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Todo lo que necesitas saber para comprar gafas de sol de running

Todos sabemos que correr es una de las mejores cosas que podemos hacer por nuestra salud física y mental, pero pasar más tiempo al aire libre también puede significar una mayor exposición a los dañinos rayos del sol, incluso en los días más nublados. Aquí es donde entran en juego unas buenas gafas de sol de running, tanto para proporcionar una mayor protección contra los rayos UV como para reducir las molestias causadas por el brillo y proteger los ojos de los insectos, el polvo y otros residuos para que puedas correr más cómodamente.

Esto es lo que tienes que buscar para encontrar tu par perfecto.

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En la foto: gafas de sol de running Higher State con montura de pasta (referencia del producto: HST1935.)

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MAXIMIZA LA PROTECCIÓN UV

La exposición excesiva a la luz ultravioleta es una de las principales causas de daños oculares que afectan tanto a la visión como a nuestra salud ocular en general, además de aumentar el riesgo de padecer afecciones y enfermedades oculares como cataratas o incluso cáncer. Por ello, garantizar la máxima protección contra los rayos UV ha de ser tu prioridad.

Como mínimo, tus gafas de sol deben ofrecer una protección total y garantizada contra los rayos UV. Las gafas de sol con lentes certificadas UV400 ofrecen una protección del 100% frente a las radiaciones UV-A y UV-B. Opta siempre por lentes de Categoría 3 cuando vayas a elegir tus gafas de sol de running.

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CONSIDERA LA POSIBILIDAD DE APLICARLES TINTADO PARA REDUCIR EL DESLUMBRAMIENTO

Una vez hayas comprobado que las lentes están homologadas con UV-400, puedes considerar el tinte que prefieras. El tinte de las gafas de sol puede ayudar a reducir el deslumbramiento, pero no se trata necesariamente de elegir el color más oscuro para obtener la mejor protección. También hay que tener en cuenta la distorsión del color y el contraste, y cómo pueden afectar a tu carrera. Los cristales amarillos, naranjas, rosas, marrones, grises y ámbar se consideran generalmente buenas opciones para correr. El ámbar es particularmente bueno para el trail running.

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En la foto: Higher State gafas de sol de running con montura de pasta (referencia del producto: HST1933 y HST1936.)

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POLARIZADAS O NO

Las lentes polarizadas tienen un filtro que bloquea la luz intensa reflejada. En la práctica, esto se traduce en una reducción del deslumbramiento provocado por la carretera, los coches y otras superficies, lo que permite correr con mayor concentración y comodidad a plena luz del sol. Sin embargo, ten en cuenta que las lentes polarizadas no son beneficiosas en condiciones de poca luz. Pueden dificultar la identificación de las variaciones e imperfecciones de la superficie, un inconveniente para los corredores de trail, especialmente en condiciones de luz variable.

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CONSIDERA QUÉ DISEÑO DE MONTURA SE ADAPTA MEJOR A TUS NECESIDADES

No hace falta decir que la montura debe ser ligera y asentarse de forma cómoda y segura sin presiones indeseadas. Un diseño envolvente ofrece una mejor protección general contra la luz UV dispersa y también contra cualquier tipo de suciedad que te puedas encontrar corriendo, como barro, arenilla, insectos y elementos meteorológicos.

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COMPRUEBA LAS NORMAS DE SEGURIDAD KITEMARK

Fíjate siempre en la etiqueta CE en la cara interna de las patillas para asegurarte de que tus gafas de sol cumplen con la normativa de seguridad de la UE. Un tinte más oscuro no quiere decir que las gafas de sol automáticamente ofrezcan más protección y esta etiqueta es la forma más rápida y sencilla de saber si las gafas cuentan con el nivel mínimo de protección que necesitas para mantener tus ojos a salvo de los rayos UV mientras corres.

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En la foto: Higher State gafas de sol de running con montura de pasta (referencia del producto: HST1934.)

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¿QUÉ GAFAS DE SOL SON LAS MEJORES PARA CORRER?

Las gafas de sol Higher State son perfectas para los meses de primavera y verano y te garantizan que siempre irás a la moda cuando salgas a correr o de excursión.

Con una amplia gama de estilos y colores, la cuestión es qué par elegir. ¡Encuentra tus gafas Higher State ahora!

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Una vez que hayas elegido las gafas de sol perfectas para correr, asegúrate de que tienes todo lo que necesitas de nuestra tienda de running. Para más consejos sobre running, recomendaciones de productos e inspiración, visita nuestro blog.

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