Motivación

Entrevista con la atleta paralímpica Monica Contrafatto

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En la mitología y el folclore de cientos de pueblos distintos, el ave fénix suele aparecer.

Personas de todo el mundo admiran la capacidad del ave fénix para resurgir de sus cenizas, razón por la cual se acuñó el lema Post Fata Resurgo (después de la muerte resucito).

Monica Graziana Contrafatto es la viva encarnación de ese lema. Siciliana, comenzó su carrera militar en 2006, alistándose en el 1er regimiento de Bersaglieri. En 2009 viajó por primera vez a Afganistán en una misión de paz, donde ayudó valientemente a la población local.

En 2012, durante su segunda misión en Afganistán, Monica fue herida gravemente, lo que provocó la amputación de su pierna derecha. Aún así Monica, como el ave fénix, renació de sus cenizas y decidió dar un nuevo giro a su vida convirtiéndose en campeona mundial de atletismo paralímpico, habiendo ganado medallas de bronce en Río en 2016 y en Tokio en 2021.

Hoy nos cuenta su historia para el blog de SportsShoes.

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1. Hola, Monica. ¡Es un verdadero honor tenerte aquí en nuestro blog! Por desgracia, sigue estando muy extendido el considerar que el deporte y la discapacidad no son compatibles. ¿Cuándo y cómo comenzó tu interés por el deporte?

El deporte ha marcado toda mi vida de diferentes maneras: me apasionaba en la escuela y me entretenía cuando aún era joven jugando en la calle. Nunca lo hice ni tuve la oportunidad de hacerlo de forma competitiva hasta después de perder una pierna en Afganistán. En 2012, mientras estaba en la cama de un hospital, se estaban celebrando los Juegos Paralímpicos de Londres y desde allí, mientras lo veía en la tele, me prometí que en cuanto pudiera yo también empezaría a correr y participaría en los Juegos Paralímpicos.

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Fuente: ‌Gazzetta dello sport

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2. A menudo se habla de una vida anterior al accidente y de un renacimiento. ¿En qué medida ha cambiado tu visión sobre el running a nivel físico y, sobre todo, mental?

Cuando aún tenía dos piernas nunca se me había ocurrido practicar un deporte individual, siempre fui más de equipo. Sin embargo, al perder la pierna quería hacer algo con el "trozo" que se me había ido, y me parecía que correr aportaba el equilibrio adecuado para vencer las barreras mentales de quienes nos miran erróneamente con la lente de "el pobre es discapacitado". Así que el enfoque mental cambió mucho, primero porque yo también formaba parte de aquellos que estaban equivocados, y luego porque me di cuenta de que con compromiso, dedicación y mucha pasión puedes hacer de tu vida lo que quieras sin importar los obstáculos. Cuanto más duro el camino, más dulce la victoria.

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Fuente: Oggi

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3. ¿Has seguido un plan de entrenamiento específico para acostumbrar a tu cuerpo a correr con una pierna ortopédica?

Al principio no fue fácil. Tienes que estar de pie sobre una pala inestable y, sobre todo para los que tienen una amputación como la mía, también tienes que acostumbrarte a tener una rodilla que al principio cuesta controlar, tanto que comencé yendo de la mano de mi entrenador y poco a poco, por mi cuenta. Empecé en 2015 con un entrenamiento a la semana; ahora hago seis.

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4. ¿En qué medida te ha ayudado el deporte a afrontar tu situación? ¿Aconsejarías a otras personas que han sufrido amputaciones que practicaran deporte?

Digamos que soy una persona que siempre ve el vaso medio lleno y nunca he estado deprimida, pero el atletismo ha colmado ese vaso de agua, haciéndome descubrir sobre todo un mundo que desconocía, el de un deporte precioso. Sin duda recomendaría hacer deporte. El deporte es el mayor regalo que todos podemos hacernos: elimina barreras y prejuicios... te hace sentir muy bien.

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Fuente: The Owl Post

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Muchas gracias, Monica, por concedernos esta breve entrevista. Puedes seguir los logros de Monica en su perfil de Instagram aquí.

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