Guía de las SuperHalfs Series

La mayoría de los corredores están familiarizados con la World Marathon Majors, el circuito que incluye siete de las maratones más prestigiosas del mundo. Sin embargo, quizá sean menos los que hayan oído hablar de las SuperHalfs Series, un circuito de media maratón de élite que comenzó como un evento de cinco ciudades en 2022 y que ahora cuenta con 6 pruebas, a las que se unirá Berlín en 2024.

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Descubre con este artículo todo lo que necesitas saber sobre las SuperHalfs, una serie internacional que cuenta con las mejores medias maratones de Europa.

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¿Qué son la Superhalfs Series?

Esta serie de seis medias maratones aspira a convertirse en una de las carreras de 21 km más importantes a nivel mundial en función de su calidad, popularidad, ubicación y compromiso con la sostenibilidad.

Estas carreras han sido galardonadas con la World Athletics Gold Label para carreras de élite en carretera. Además, varias de ellas forman parte de los recorridos de los Campeonatos del Mundo de Atletismo y cuentan con múltiples récords mundiales.

A diferencia de las World Marathon Majors, que incluyen pruebas en diferentes continentes, como Europa, América y Asia, las SuperHalfs Series se centran únicamente en Europa y cuentan de seis pruebas siguientes:

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• Media maratón Lisboa – 9 marzo 2025

• Media maratón Praga  – 5 abril 2025

• Media maratón Berlín – 6 abril 2025

• Media maratón Copenhague – 14 septiembre 2025

• Media maratón Cardiff – 5 octubre 2025

• Media maratón Valencia – 2 octubre 2025

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1. Media maratón Lisboa:

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Foto: runffwpu en pexels.com

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Fecha: 9 marzo 2025

Capacidad carrera: 21000 runners

Ruta: prácticamente llana, permite a los corredores primerizos alcanzar su objetivo y a los más experimentados batir su mejor tiempo. Comienza a mediados del Puente 25 de Abril y termina en el corazón de Lisboa, en el Monasterio de los Jerónimos.

Records: en 2021, el atleta Jacob Kiplimo (UGA) estableció un nuevo récord masculino con un tiempo de 0:57:31. En 2025, Tsigie Gebreselama (ETH) batió el récord femenino con un tiempo de 1:04:21.

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2. Media maratón Praga:

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Foto: William Zhang en unsplash.com

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Fecha: 5 abril 2025

Capacidad carrera: 16000 runners

Ruta: relativamente llana. La carrera tiene un recorrido circular que empieza y acaba en la plaza Jan Palach, cerca del Rudolfinum, y sigue en gran parte el curso del río Moldava, con impresionantes vistas del Castillo de Praga.

Records: en 2024, el atleta Sabastian Sawe (KEN) estableció un nuevo récord masculino con un tiempo de 0:58:24. En 2017, Joyciline Jepkosgei (KEN) batió el récord femenino con un tiempo de 1:04:52.

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3. Media maratón Berlín:

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Foto: Eddson Lens en pexels.com

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Fecha: 6 abril 2025

Capacidad carrera: 43000 runners

Ruta: con un perfil de elevación llano, el recorrido es perfecto para perseguir tu mejor marca personal. Empezando con vistas a la Columna de la Victoria y terminando en la Puerta de Brandemburgo, pasarás por muchos lugares emblemáticos de Berlín a lo largo del recorrido.

Records: en 2018, el atleta Eric Kiptanui (KEN) estableció un nuevo récord masculino con un tiempo de 0:58:42. En 2022, Sheila Kiprotich Chepkirui (KEN) batió el récord femenino con un tiempo de 1:05:02.

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4. Media maratón Copenhague:

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Foto: Media maratón Copenhague 2024

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Fecha: 14 septiembre 2025

Capacidad carrera: 3000 runners

Ruta: este circuito llano y rápido cuenta con carreteras anchas y lisas, cierre total del tráfico, curvas suaves y largas rectas para ofrecer una experiencia de carrera excepcional. Además, es muy agradable para el espectador, ya que cuenta con un montón de entretenimiento, zonas de recarga de energía y lugares destacados de la ciudad a lo largo del recorrido.

Records: en 2019, el atleta Geoffrey Kamworor (KEN), estableció un nuevo récord masculino con un tiempo de 0:58:01. En 2021, Tsehay Gemechu (ETH) batió el récord femenino con un tiempo de 1:05:11.

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5. Media maratón Cardiff:

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Foto: elela en pexels.com

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Fecha: 6 octubre 2024

Capacidad carrera: 27500 runners

Ruta: este recorrido, predominantemente llano y rápido, es ideal tanto para principiantes como para corredores de élite. El recorrido incluye todos los lugares emblemáticos de la ciudad, como el Castillo de Cardiff, la Bahía de Cardiff, el Centro Cívico y el Estadio del Principado.

Records: en 2019, el atleta Leonard Langat (KEN) estableció un nuevo récord masculino con un tiempo de 0:59:30. En 2017, Edith Chelimo (KEN) batió el récord femenino con un tiempo de 1:05:52.

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6. Media maratón Valencia:

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Foto: Media maratón Valencia 2022

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Fecha: 26 octubre 2025

Capacidad carrera: 25000 runners

Ruta: este recorrido tiene cambios de elevación mínimos y pocas curvas, lo que significa que los corredores prácticamente vuelan por las calles. Atraviesa el bullicioso centro de Valencia y el animado Barrio o Poblado Marítimo.

Records: en 2024, el atleta Yomif Kejelcha (ETH) estableció un nuevo récord masculino con un tiempo de 0: 57:30. En 2021, Letesenbet Gidey (ETH) batió el récord femenino con un tiempo de 1:02:52.

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¿Cómo inscribirse en las Superhalfs?

Sólo tienes que inscribirte pagando la cuota de inscripción en la página web oficial de la carrera, como harías para cualquier maratón en la que quieras participar. Participar en las SuperHalf no tiene ningún coste adicional. Para obtener tu número de Superpasaporte, crea una cuenta en la web oficial de SuperHalfs y sigue las instrucciones.

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¿Cuánto cuesta inscribirse?

Sólo tienes que pagar la inscripción en la página web de cada carrera. Participar en las SuperHalfs no supone ningún coste adicional, y recibirás gratis la SuperMedalla al completar el reto.

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¿Qué es el SuperPasaporte y cómo funciona?

El SuperPasaporte es tu pasaporte digital para coleccionar sellos al completar cada carrera de SuperHalfs. Sólo tienes que introducir tu número de pasaporte único al inscribirte en una carrera, que puedes crear fácilmente en Superhalfs.com. Si ya has introducido tu número de SuperPasaporte durante la inscripción en la carrera, tu pasaporte se sellará automáticamente en los tres días siguientes a la carrera.

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¿Cuánto tiempo tengo para completar el Desafío SuperHalfs?

A partir de 2025, la serie SuperHalfs dejará de tener un límite de tiempo para completarla.
Anteriormente, los participantes tenían que terminar las seis carreras en un plazo de 60 meses, pero ahora tendrán toda una vida para completarlas. Se ha eliminado la fecha de caducidad de los SuperPasaportes y cualquiera que termine con éxito las seis pruebas -independientemente del tiempo empleado o del orden en que se completen - ganará una SuperMedalla. Esto solo cuenta para las carreras a partir de 2022, empezando por la Media Maratón de Praga 2022.

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¡Completa la serie y gana tu SuperMedalla!

Foto: SuperHalfs Series

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Los runners que completen la serie SuperHalfs recibirán una medalla conmemorativa en la sexta carrera y su nombre y marcas de tiempo aparecerán en el Hall of Fame.

Las SuperHalfs son la forma perfecta de enviar a cualquier corredor a una emocionante aventura, combinando la alegría de correr con la emoción de viajar. Completa la serie, y serás recompensado por tus esfuerzos mientras recorres seis hermosas ciudades y experimentas seis increíbles carreras.

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Luego, ¿a qué estás esperando? Elige tu destino, escoge tu línea de salida y ¡cálzate tus zapatillas de running! Si no estás seguro de qué par elegir, echa un vistazo a nuestro artículo sobre las mejores zapatillas de running para media maratón.

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