Trail et Inspiration

Les courses de trail les plus difficiles

Ressentez-vous l’envie de tester vos limites sur les terrains les plus difficiles ? Bienvenue dans le monde de l’ultra-trail, un monde fait pour éprouver vos limites physiques et mentales autant que vous plonger dans des endroits à couper le souffle. C’est le cas de le dire.

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1. MARATHON DES SABLES, MAROC

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Considérée comme l’une des courses les plus difficiles au monde, le Marathon des Sables se déroule en 6 étapes pour un total avoisinant 250 km dans la chaleur du désert saharien, dans le sud du Maroc. Les concurrents accomplissent ce trajet en autosuffisance alimentaire, c’est-à-dire en portant leur nourriture et équipement sur leur dos tout en endurant des températures pouvant dépasser 50°C. Il y a tout à parier que vous ne sortiez pas indemnes de telles conditions (pas vos pieds, en tout cas), mais vous êtes certain de partager des moments de grande camaraderie dans un paysage spectaculaire. Nul doute que tous les participants souffrent, mais comme le disent les organisateurs : vous finirez en héros.

Lieu : Maroc

Distance : 250 kilomètres

Terrain : désert, dunes de sable, plateaux rocheux.

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2. MONTANE SPINE RACE, ROYAUME-UNI

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Cette course brutale de 7 jours vous embarquent pour environ 430 km à travers les Pennines, l’épine dorsale de l’Angleterre, en plein hiver. Les participants font face à la neige, à de gros coups de vent et à des pluies torrentielles tout en évoluant sur un des plus beaux terrains, mais aussi un des plus relevés, que l’Angleterre a à offrir. A la merci de la météo, fourbu et en manque de sommeil, il faut bataillez dur pour espérer franchir la ligne d’arrivée.

Lieu : Pennine Way, Royaume-Uni

Distance : 430 kilomètres (268 miles)

Terrain : montagneux, landes

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3. JUNGLE ULTRA, PÉROU

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Se déroulant dans le parc national de Manú au Pérou, la Jungle Ultra est une course en 5 étapes à travers près de 230 km de forêt amazonienne. Descendant de la forêt de nuages andine vers la jungle étouffante et hostile, les concurrents doivent non seulement repousser les limites de leur endurance, mais aussi lutter contre la moiteur de l’air, la boue, la pluie et franchir de nombreuses rivières. Tout cela en autosuffisance, en portant sur leur dos un hamac, un sac de couchage et de la nourriture. Cette course vous poussera dans vos derniers retranchements tant sur le plan physique que mental, mais la récompense est grande : vivre une expérience extraordinaire dans une des forêts les plus isolées et préservées du monde. 

Lieu : parc national de Manú, Pérou

Distance : 230 kilomètres

Terrain : jungle, forêt amazonienne, forêt de nuages.

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4. LEADVILLE TRAIL 100, COLORADO

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Connu sous le nom de « Course à travers le ciel », ce trail de légende est toujours l’un des plus relevés au monde à ce jour. Créée en 1983 avec seulement 45 participants, cette course exténuante de 160 km au départ de Leadville dans le Colorado, attire désormais des milliers de coureurs. Cheminant à travers les montagnes Rocheuses, la course passe par l’ascension du célèbre « Hope Pass » et ses quelque 3800 mètres qui mettent souvent un terme à bien des rêves de réussite. Seulement la moitié des participants parviennent à franchir la ligne d’arrivée chaque année.  

Lieu : Leadville, Colorado

Distance : 160 km

Terrain: montagneux, rocheux

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5. FIRE AND ICE ULTRA

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Reconnue comme l’une des courses multi-terrains les plus dures au monde et jugée plus difficiles que le Marathon des Sables par Mohamad Ahansal (5 fois vainqueurs du MDS), la Fire and Ice Ultra s’étire sur 250 kilomètres à travers les paysages d’Islande et se déroule en 6 étapes. Autosuffisants, les participants déambulent à travers des canyons rocailleux, des champs de lave, des déserts de cendre, des rivières glacées et longent même la crête d’un volcan endormi. Ces dernières années, les concurrents ont souvent eu la chance de contempler des aurores boréales en chemin. Pensée selon un itinéraire le plus varié possible, cette course est incontournable pour ceux qui aiment tester leurs limites.

Lieu : Akureyri, Islande

Distance: 250 kilomètres

Terrain: varié

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6. ULTRA-TRAIL DU MONT BLANC, CHAMONIX

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Probablement la plus emblématique de toutes les courses de trail, l’Ultra-trail du Mont-Blanc (UTMB) débute à Chamonix pour faire le tour complet du massif du Mont-Blanc avec un dénivelé positif avoisinant 10 000 mètres sur un itinéraire de 170 km. Surnommée « la course de tous les superlatifs », elle n’est désormais accessible qu’après avoir participé à des courses qualificatives. Malgré cela, en général, seule la moitié des coureurs parviennent au bout du parcours. Renommée pour l’esprit de camaraderie qui y règne, cette course est un témoignage des limites de l’endurance humaine.

Lieu : Chamonix, Haute-Savoie

Distance : 170 km

Terrain : montagneux

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