Ispirazione al Trail

Trekking sul Kilimangiaro

Fare un'escursione sul Kilimangiaro è sempre stato il vostro sogno e state pensando di realizzarlo? Continuate a leggere per scoprire tutto su uno dei trekking più famosi al mondo!

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Il Kilimangiaro è una montagna famosissima: con i suoi 5.895 metri è la vetta più alta dell'Africa. Questa montagna è in cima alla lista delle escursioni estreme, insieme all'Everest e a Machu Picchu in Perù, e viene affrontata da molti escursionisti alla ricerca del titolo di scalatore della montagna più alta del continente africano.

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L'escursione può durare dai 5 ai 12 giorni, a seconda del percorso scelto e, naturalmente, del tempo. Più giorni si trascorrono sul Kilimangiaro, più è probabile che si riesca a raggiungere la vetta, poiché ci si acclimata maggiormente all'altitudine e si è meno affaticati.

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Esistono 7 diversi percorsi per raggiungere la cima della montagna: Rongai, Marangu, Machame, Lemosho, Shira, Circuito settentrionale e Umbwe. A seconda del percorso che si decide di seguire, ci si dovrà preparare a diverse pendenze e talvolta a camminate più lunghe.

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Rongai

Questo trekking può durare fino a 7 giorni. Il Rongai è l'unico percorso del Kilimangiaro che inizia da nord e scende attraverso il famoso percorso Marangu, con le sue diverse zone climatiche e i suoi panorami mozzafiato. L'approccio dolce di questo percorso ha un'alta percentuale di successo grazie alla lenta ascesa. Si tratta inoltre di una salita più dolce, con tratti più pianeggianti rispetto ad altri percorsi. È ottimo per lo sforzo, ma non è ideale per acclimatarsi. Tuttavia, essendo meno frequentato, offre maggiori possibilità di avvistamento della fauna selvatica.
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Marangu

Questo trekking può durare fino a 7 giorni. Questo percorso è noto anche come la Via della Coca-Cola per la sua popolarità. L'ascesa e la discesa seguono lo stesso sentiero, il che significa che si vede solo una parte limitata della montagna mentre si condivide il sentiero con gli escursionisti di ritorno, rendendo il percorso uno dei più affollati. Tuttavia, l'escursione copre foreste, brughiere e un deserto ad alta quota durante la salita. Questo è il percorso più veloce per raggiungere la vetta, ma con un inconveniente: nonostante il sentiero sia ben curato, a causa della rapida salita, la percentuale di successo non è così alta come per altri percorsi.

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Machame

Questo trekking dura fino a 8 giorni. Probabilmente la via più panoramica per raggiungere la vetta, Machame vanta diversi sentieri per raggiungere il punto più alto e tornare indietro. Durante il percorso verso l'Uhuru, emergono deserti d'alta montagna con viste incredibili sui campi di ghiaccio e sulla vetta del Kilimangiaro! Conosciuto come "Whiskey Route" per la sfida più ardua, questo sentiero si snoda attraverso magnifiche foreste prima di attraversare una cresta che conduce attraverso la brughiera all'altopiano di Shira. Questo percorso offre uno scenario mozzafiato sui precipizi glaciali dei campi di ghiaccio meridionali e attraversa cinque zone climatiche diverse.

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Lemosho

Questo trekking è uno dei più lunghi e può durare fino a 10 giorni. È un percorso alternativo al percorso Shira ed è generalmente considerato il più panoramico per raggiungere la vetta. Impegnativo e meno battuto, Lemosho è considerato da molti il più bel sentiero, risalendo il versante occidentale della montagna, fino all'altopiano di Shira. Questa avventura inizia con alcuni giorni durante i quali si guadagna quota, per poi proseguire attraverso magnifiche foreste e brughiere, immergersi in deserti d'alta montagna e godere di viste spettacolari lungo il percorso verso la vetta.

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Shira

Questo trekking può durare fino a 8 giorni. Questo percorso è difficile, non perché sia tecnicamente impegnativo, ma perché l'altitudine a cui si inizia la salita è molto più elevata. La porta di Shira si trova a 3.500 m, quasi 2.000 metri più in alto della porta di Machame.

Si tratta di un enorme dislivello se si proviene dalle città sottostanti, accentuato dal fatto che si arriva in auto fino alla Porta di Shira, riducendo ulteriormente il tempo per acclimatarsi all'altitudine. Per questo motivo, il percorso Shira è stato in gran parte sostituito dal percorso Lemosho. Ad ogni modo, il percorso Shira si unisce a quello di Lemosho il secondo giorno, e poi a quello di Machame il terzo giorno.

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Circuito settentrionale

Questo trekking può durare fino a 9 giorni. Il più recente dei percorsi sul Kilimangiaro, questo trekking inizia dalla Porta di Londorossi, a ovest. Il Circuito settentrionale segue il percorso Lemosho ed è lo stesso fino alla Torre di lava.

È qui che il percorso si differenzia da Lemosho, Shira e Machame. Invece di scendere fino al campo base Barranco, che si trova sotto la parete Barranco, il percorso prosegue verso un'altra direzione. Qui il Circuito settentrionale guadagna il suo nome, dirigendosi a nord verso il Moir Hut, condiviso con il percorso Shira, prima di snodarsi in direzione nord-ovest attorno alle pendici settentrionali, per ricongiungersi con la variante del percorso Rongai alla Terza grotta.

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Umbwe

Questo trekking dura fino a 7 giorni. Per i primi due giorni l'Umbwe è il percorso meno affollato, ma anche quello più difficile e più diretto fino alla vetta. Dopo essersi registrati alla porta di Machame, si inizia nella foresta pluviale e si percorre un ripido sentiero verso nord.

Si può percorrere in soli 5 giorni (ma si consiglia di impiegarne almeno 6 o 7) e si tratta di una salita piuttosto ripida durante i primi 2 giorni. Non c'è molto tempo per acclimatarsi su questo percorso e il tasso di successo è basso. Gli scalatori che tentano di affrontare il percorso Umbwe devono essere a proprio agio con l'altitudine e il trekking ripido.

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Non è una gara: camminate lentamente!

Durante i trekking in montagna, l'altitudine cambia man mano che si sale e questo è un fattore da tenere in considerazione quando si fa un'escursione sul Kilimangiaro. L'aria in vetta contiene circa la metà dell'ossigeno respirabile a cui la maggior parte di noi è abituata a livello del mare. Ognuno di noi affronta l'alta quota e l'aria più rarefatta in modo diverso e in misura diversa, per questo cerchiamo di mantenere l'ascesa lenta e costante. Più tempo ci si concede per acclimatarsi, più facile sarà il tentativo di raggiungere la vetta.

Per prevenire il mal di montagna si consiglia di bere molto, ma non solo acqua. Portate con voi alcuni kit di idratazione che contengano sali minerali.

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Assicuratevi di bere molto

Un'adeguata idratazione previene il mal di montagna. Assicuratevi di portare con voi uno zaino d'idratazione CamelPak o una borraccia morbida Salomon al posto di una normale bottiglia, in modo da avere sempre acqua a disposizione durante l'escursione. In questo modo, quando le mani si raffreddano, non dovrete sfilare i guanti per svitare il tappo della bottiglia. Inoltre, è opportuno bere almeno tre litri d'acqua al giorno e dunque sarebbe fastidioso dover estrarre la bottiglia d'acqua dallo zaino ogni volta che si vuole bere un sorso.

Non bevete solo acqua, ma anche bevande contenenti sali minerali.

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L'attrezzatura giusta è essenziale

Assicuratevi di avere il kit giusto prima di intraprendere questa avventura! Tenete presente che la temperatura può variare notevolmente a seconda dell'altitudine e dell'ora del giorno. Nelle pianure che circondano il Kilimangiaro la temperatura media è di circa 30° C. A 3.000 m si possono incontrare gelate notturne, mentre le temperature diurne variano dai 5 ai 15°C. Di notte, sulla vetta, le temperature possono essere ben al di sotto dello zero, soprattutto a causa dei forti venti. Pertanto, è indispensabile indossare un giubbotto che vi tenga al caldo e munirsi di un sacco a pelo che vi protegga adeguatamente dal freddo notturno. Un'escursione così lunga può avere ripercussioni anche sui piedi, per questo motivo è importante indossare scarponcini da trekking adeguati, in grado di supportare i piedi e mantenerli asciutti. Infine, assicuratevi di scegliere dei calzini comodi specifici per il trekking, poiché forniscono l'ammortizzazione necessaria nei punti giusti e prevengono la formazione di vesciche.

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Serve una guida per l'escursione sul Kilimangiaro?

Il governo della Tanzania e il Parco nazionale del Kilimangiaro hanno approvato un regolamento nel 1991 secondo il quale tutti gli escursionisti devono essere accompagnati da una guida registrata e autorizzata. È necessario registrarsi presso le autorità del parco prima di partire e registrarsi a ogni campo: non è consentito accamparsi liberamente o utilizzare grotte per ripararsi. I ranger sulle montagne faranno rispettare queste regole. Per scalare il Kilimangiaro dovrete inoltre pagare il biglietto d'ingresso al parco nazionale, quota che contribuisce alla conservazione del luogo e a coprire i costi di manutenzione. Il biglietto include inoltre le tasse per il campeggio e il soccorso se necessario.

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Conclusioni

I trekking sul Kilimangiaro possono essere costosi. Dovrete tenere in conto non solo le tasse d'ingresso al parco nazionale, ma anche le spese per la guida. Molti tour operator utilizzano portatori per aiutare gli escursionisti a trasportare le pesanti attrezzature da campeggio e altro personale di supporto. Le guide più competenti assicurano un equipaggiamento adeguato, esperienza nelle condizioni meteorologiche e nel trekking, buon cibo e il tempo necessario per riposare e acclimatarsi.

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Si consiglia vivamente di prepararsi adeguatamente alla spedizione. Pianificate ed eseguite un programma di allenamento che vi aiuti a migliorare la forma fisica, la forza e la resistenza. Considerate la possibilità di scalare delle montagne meno impegnative prima della spedizione, possibilmente con uno zaino dal peso simile a quello che porterete con voi sul Kilimangiaro, in modo da abituarvi al trekking con un peso sulle spalle.

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Fonti:

https://www.intrepidtravel.com/adventures/climbing-kilimanjaro-advice/

https://www.gadventures.com/search/?destinations=Kilimanjaro

https://www.muchbetteradventures.com/magazine/the-beginners-guide-to-climbing-mount-kilimanjaro/

https://www.muchbetteradventures.com/magazine/climbing-mount-kilimanjaro-which-route-should-you-choose/

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