Abbigliamento sportivo modesto parte 2: come vestirsi per l’allenamento

Nella Parte 2 della nostra serie sull'abbigliamento sportivo modesto, l'atleta Nike Intisar Abdul-Kader e la stilista Saleha Bagas spiegano come scegliere al meglio un abbigliamento da palestra e sportivo modesto.

Nella Parte 1, abbiamo spiegato il significato di moda modesta e condiviso la nostra Top 4 di outfit da prendere come ispirazione.

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L'ATLETA

Intisar Abdul-Kader è una runner della community Nike e lavora come professionista della salute mentale per il servizio sanitario nazionale britannico (NHS). Il suo hobby preferito è la corsa su lunga distanza e attualmente si sta allenando per la maratona di New York che si terrà a novembre 2022.

È una grande sostenitrice dell'idea di rendere lo sport più accessibile a tutti e vuole vedere più donne musulmane, nere o con hijab che indossano scarpe e abbigliamenti sportivi e che si preparano ai posti di partenza!

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LA STILISTA

Saleha Bargas è stilista e fondatrice di SALEHABAGAS.

Il suo obiettivo è quello di aiutare coloro che vogliono corprirsi e vestirsi in modo modesto, sia che ciò sia dovuto a convinzioni religiose, scelta personale o semplicemente perché questo è il loro stile di abbigliamento.

Ecco i migliori consigli di Intisar e Saleha su come realizzare un outfit da palestra alla moda che sia al tempo stesso modesto:

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1. MAGLIE E GIACCHE MODESTE PER IL FITNESS

Le maglie e le giacche da donna possono essere estremamente difficili da acquistare quando si vuole essere "modeste". Questo è dovuto al fatto che la maggior parte dell'abbigliamento da palestra o delle maglie sportive presenti sul mercato è corta oppure ha un design aderente, perciò può essere difficile trovare una giacca o una maglia che copra bene sia avanti che dietro e che sia adatta a un look modesto.

CONSIGLI ED ESIGENZE:

• Acquista una maglia o una giacca con una taglia più in modo che possa coprire meglio sia avanti che dietro.

• Scegli una maglia con collo alto per poter indossare meglio l'hijab.

• Cerca delle maglie o delle giacche con chiusura a velcro intorno ai polsi per mantenere l'indumento in posizione.

• Le giacche da uomo sono viste come una buona opzione grazie alla loro maggiore lunghezza e questo aiuta a mantenere la parte anteriore e posteriore coperte per un look modesto permettendoti di sentirti più a tuo agio.

• Anche le maglie da uomo sono un'ottima soluzione grazie al design meno aderente e alla maggiore lunghezza, tuttavia lo scollo potrebbe risultare troppo ampio per poter indossare con sicurezza un’hijab.

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2. ALLENARSI CON UN’HIJAB

L’hijab è un capo chiave per la maggior parte dei look sia per Intisar che per Saleha. Entrambe, infatti, organizzano il loro outfit di tutti i giorni in base all'hijab che indossano. Per questo motivo, è fondamentale che i brand si concentrino sulle esigenze delle donne quando rilasciano nuovi capi o collezioni. Nessuna donna dovrebbe sentirsi limitata durante l'allenamento o dover dire "no" a qualcosa che la faccia sentire forte, positiva e sana!

CONSIGLI ED ESIGENZE:

• Intisar abbina i suoi outfit di tutti i giorni partendo dal suo Hijab. Tuttavia, per le prestazioni sportive non è in grado di farlo a causa delle limitazioni sul mercato. La maggior parte degli hijab sportivi sono di solito neri, perciò Intisar non è in grado di "distinguersi" dalla massa.

• Intisar di solito indossa hijab per bambini quando si dedica alle corse veloci essendo molto più stretti. L’hijab delle donne, ha detto, è più allentato e quindi rischia di scivolare e mostrare il capo.

• Cerca quindi di acquistare Hijab regolabili.

• La maggior parte degli hijab presenti sul mercato sono solo di colore nero, limitando quindi la scelta della colorazione.

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3. LEGGINGS E PANTALONI PER PALESTRA MODESTI

Intisar ha parlato a lungo di come fa fatica a trovare il pantalone quando deve correre. Il suo punto di riferimento sono i pantaloni da corsa da donna, tuttavia menziona quanto siano difficili da trovare sul mercato. Indossare pantaloni da corsa da donna è un'ottima alternativa per le donne che non sono altrettanto sicure di indossare un paio di leggings aderenti.

CONSIGLI ED ESIGENZE:

• I leggings lunghi possono aiutarti a coprire il più possibile le caviglie, e per una maggiore copertura puoi indossare delle calze lunghe sopra il leggings.

• Scegli dei leggings più spesso a prova di squat.

• Scegli leggings a vita alta e privi di mesh.

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RIFLESSIONE

Quello che abbiamo imparato dalle profonde conversazioni con Intisar e Saleha è che le donne non sempre scelgono di vestirsi in modo modesto a causa di motivi religiosi, una grande percentuale sceglie capi modesti per motivi di salute, insicurezza o anche comodità.

Viviamo in una società estremamente critica che è ossessionata dall'apparenza, e spetta a noi cambiare e fare la differenza.

È ora di prendere sul serio la modestia nello sport e consentire alle donne appartenenti a background sociali di sentirsi bene quando acquistano abbigliamento sportivo modesto.

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